IL RISULTATO DEL TUO TEST
HAI REALIZZATO DA 6 A 15 PUNTI?
ECCO IL TUO PROFILO
Se hai totalizzato questo punteggio rientri in quella categoria di persone che difficilmente riesce a stare a dieta e a rinunciare ai carboidrati, intesi come pasta, pane, pizza e dolci, ed essendo un buongustaio la parola “dieta” ti fa rabbrividire.
Lo capisco bene, chi di noi non ama una bella colazione dolce, il dessert dopo un pasto e un bel e profumato piatto di pasta?
Pertanto nel tuo caso è importante stilare un piano alimentare sulla base dell'inossidabile dieta mediterranea, che si basi sulla nutrizione di precisione, in cui ci sia una riorganizzazione dei pasti, senza privazioni e soprattutto senza rinunciare al guasto e alla convivialità.
Benvenuto tra di noi, quelli che la “dieta” è una tortura!
Se hai totalizzato questo punteggio probabilmente non riesci a controllare i tuoi fuori pasto e nonostante tu ci metta impegno ogni lunedì, arrivato il mercoledì desisti per vari motivi.
Per te potrebbe essere il caso di iniziare un percorso LipoAlbes, che ti dia dei risultati abbastanza rapidi in modo da essere spronato ad andare avanti e cambiare definitivamente il tuo stile di vita
HAI REALIZZATO DA 16 A 30 PUNTI?
ECCO IL TUO PROFILO